Вся остальная жизнь (lual) wrote,
Вся остальная жизнь
lual

Category:

Безопасность. Размышления на тему и около.

Путаница вторая - где Я и где не Я. Оно же - про границы.

С легкой руки гештальтистов и прочих психологов словосочетание «личные границы» довольно плотно вошло в вокабуляр многих граждан. При этом личные границы зачастую напоминают ту самую истинную любовь, о которой писал Ларошфуко – все о них говорят, но далеко не все представляют, что это такое и как оно выглядит.

 

Отсюда, как правило, и вытекает путаница №2 – неразличение себя как такового и того продукта мыслительной деятельности (далеко не всегда собственной), которая называется картиной мира. В результате зачастую можно обнаружить ситуацию, когда то, что человек называет своими личными границам, заканчивается где-то в районе Альфы Центавра. Все, что находится ближе, считается персональной собственностью и должно подчиняться требованиям его, имярек, удобства и его, имярек, безопасности. При этом сам имярек для своего удобства и безопасности ничего не делает. Лишь пребывает в хронических претензиях к миру за то, что – не обслужили.

Не тем тоном разговаривают. Имярека это ранит.

Не туда чашку поставили. Имярека травмирует беспорядок.

Не позвонили вовремя. Или не вовремя позвонили.

Не так с ним отношаются.

Не тот цвет кожи носят.

Не теми культурными ценностями пользуются.

Не с теми спят и не в тех позах…

Далее – до бесконечности.

Имярек обо все это такую повышенную эмоциональность чувствует, что аж кушать не может.

 

При этом мысли о том, чтобы самому о себе позаботиться - убрать чашку; попросить сменить тон; прервать несвоевременный разговор; уйти из неприятных отношений; общаться с теми, у кого сходные ценности, а с тему кого несходные, не общаться – имяреку обычно в голову не приходит. Потому что в этой голове отсутствует то самое простое понимание, которое изложил когда-то дедушка Перлз: «я – это я, а ты – это – ты». И все, что делаешь, думаешь или говоришь ты, находится все моих границ и вне моей власти. Я ничего не могу сделать с тем, что думаешь, делаешь или говоришь ты. Я могу лишь выбирать, как мне реагировать на те или иные твои проявления.

Если выражаться гештальтистским матом, то отсутствие этого понимания называется конфлюэнцией или слиянием. Конфлюэнциейпервого типа – непособностью отличить «Я» от «то, что я думаю». И конфлюэнцией второго типа - отсутствием понимания различия между Я и Другие.

 

И тогда отдельно взятый Я-имярек, действительно, может очень страдать от другого цвета, поведения, сексуальной ориентации.

И, действительно, воспринимать наличие этого другого в пределах ближе Альфы Центавра как опасность для себя и нападение на себя.

Такое себя, естественно, хронически пребывает в состоянии тотальной опасности. Ведь для того, чтобы нарушить его безопасность, совершенно не нужно что-то скверное делать с ним самим. Достаточно просто жить по своим представлениям и принципам – а не по правилам имярека – для того, чтобы оказаться записанным в страшные и опасные «враги народа». Со всеми вытекающими.

Продолжение будет.



 

Tags: ПТСР, эскизы
Subscribe

  • (no subject)

    О ретравматизации в терапии или "никогда не произноси слова только потому что они длинные и красивые". Слово "ретравматизация" с…

  • (no subject)

    Импульс-контроль - умение управлять своими поведенческими проявлениями - бывает сильным, слабым и ригидным. Слабый - это вариант, при котором в…

  • (no subject)

    Хорошее воспитание(тм) традиционно приучает человека блокировать переживание таких эмоций как агрессия и отвращение. Переживаний, важнейших как для…

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 111 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • (no subject)

    О ретравматизации в терапии или "никогда не произноси слова только потому что они длинные и красивые". Слово "ретравматизация" с…

  • (no subject)

    Импульс-контроль - умение управлять своими поведенческими проявлениями - бывает сильным, слабым и ригидным. Слабый - это вариант, при котором в…

  • (no subject)

    Хорошее воспитание(тм) традиционно приучает человека блокировать переживание таких эмоций как агрессия и отвращение. Переживаний, важнейших как для…